葉山に家を建てる!

葉山に家を建てました! 家が完成するまでと葉山での日記です。

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腰痛?

こんばんは~

久しぶりの更新です。

突然ですが先週末にテニスをしていて、急に腰痛というか、お尻の少し上辺りが猛烈に痛くなり大変でした。

練習は途中で帰ったのですが、車に乗るのも大変、サイドブレーキを離すために踏ん張ることすら大変な状態。ということは、家に着いても、2階にある玄関までの階段をがることすら大変な状態・・・

何でウチは玄関が2階なんだ~

パソコンを見るどころか、歩いたり、座っていたり、着替えたり、くしゃみをしたりすることすら困難でした・・・

偶然にも3連休だったので、会社に何とか行ける程度には回復したのですが、本当に大変でした。

やっぱり腰周りは大事ですね。一瞬もう二度と歩けないかと思ってしまいました・・・

皆さんも身体は大事にしましょう!!!
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コメント

おいおい、若くないんだから~笑!

大変でしたねー、腰痛は何の前ぶれも無くいきなり来ますからね。
私のまわりでも最近よく聞きますよ
(Crosterさんも私のまわり?)
私のように若くはないんですから、急な運動や急に重い物を持ち上げるのは止めましょう!
・・・・・で、そろそろサーフィン行く?・・・訳ないか。
腰痛は一度なったら癖になりますから一度病院に行った方がいいですよ。
では、お大事に・・・(*^m^*) ムフッ

そうそう、本当に突然来ましたよ。練習していて、
「あれ?何だか動きにくいぞ・・・」
「あれ?何だか動かないぞ・・・」
「うわぇ、これ以上はやばい!」
って感じでした。

そうですね。マーサンを見習ってもっと運動しようって思いました。
サーフィンは・・・また今度!

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